【イベント】頑張っているママ応援企画！薬膳でママの血をさらさらに～

【メディア】Himemama

先日、７月11日（月）は、
薬膳コース付き！
育児や仕事で疲れているママの血をサラサラにしよう！
という、Himemamaさんの企画をZEN ROOMで行っていただきました♫

ーーー
ママは、育児や家事に追われていて、なかなか自分の身体のメンテナンスまで手が回りませんよね。
そんなママにぜひ知ってもらいたい、薬膳。
食生活の中に取り入れて頂くだけで、手軽にデトックスや免疫力アップを実践できます。
もちろん、お子さんやパパにもいいこと間違いなし！
動悸やめまい、イライラなど身体のトラブルを感じているママ、
最近代謝が悪いなぁ、とお悩みの方、
失った潤いやエネルギーは薬膳で食べて補うことができますよ。
薬膳で胃腸の働きを回復させて、疲れ知らずの身体になりましょう！
ーーー

当日は、会場にママさんと0歳～お子さんが漢方食材を手に取ってもらいながら、
薬膳料理を楽しんでいただきました。

今回、薬膳講師の先生も２人のお子さんを持つママ講師！
そんなママ講師の吉谷さんが伝える薬膳料理は、
産後に気をつけたことや、漢方食材をどんな風に取り入れたらいいのか
とてもわかりやすく伝えてくださいました。

最初は、薬膳料理って何だろう～？と皆さん不安そうでしたが、
お子さんの「おいし～い♡」の笑顔！で、
ママさんにも安心していただけたようです。
吉谷先生が、
お子さまが食べやすい様にアレンジしたり♫
夏バテしないようにパパさん向けの料理にしたり♫
うまく家庭料理に取り入れやすいように説明してくださいました。

ZEN ROOMは普段からお子さんの来店も多いのですが、
こんなに一度に集まったのは初めてで笑。
スタッフの私たちもとっても楽しいイベントでした！

Himemamaさん・吉谷さん本当にありがとうございました。

今回主催者のHimemamaさんは、
関東だけではなく多方面で、様々なママさんイベントを企画運営されています。
気になった方は見てみてくださいね～

Himemama
https://himemama.com